Quando si ha a che fare con un narcisista patologico, una delle trappole più insidiose in cui si può cadere è quella della colpa e dell’autocritica eccessiva. I narcisisti sono infatti maestri nel proiettare le proprie inadeguatezze sugli altri e nel manipolare le situazioni per far sentire gli altri responsabili Leggi tutto…
Quando si ha a che fare con un narcisista patologico, uno strumento potente ma spesso sottovalutato è quello di considerare di mantenere un registro dettagliato degli episodi manipolatori. Questo processo, noto anche come “documentazione”, può sembrare tedioso o persino doloroso, ma può rivelarsi incredibilmente utile per diverse ragioni. Perché mantenere Leggi tutto…
Quando si ha a che fare con un narcisista manipolatore, uno degli strumenti più potenti che hai a tua disposizione è la tua intuizione. Spesso sottovalutata o ignorata, l’intuizione è quella voce interiore che ti avverte quando qualcosa non va, anche se non riesci a spiegarlo razionalmente. E, in una Leggi tutto…
Quando sei in una relazione con un narcisista patologico, sia essa personale o professionale, è facile perdere di vista il proprio benessere. Infatti, l’attenzione costante richiesta per gestire le manipolazioni e i comportamenti tossici del narcisista, possono lasciare poco spazio per la cura di sé. Tuttavia, investire nel tuo benessere Leggi tutto…
Quando ci si trova in una relazione con un narcisista, che sia essa personale o professionale, mantenere una solida rete di supporto diventa non solo importante, ma anche essenziale per il proprio benessere emotivo e mentale. Una rete di supporto robusta può fungere infatti da ancora di salvezza, offrendo prospettive Leggi tutto…
Quando si ha a che fare con un narcisista patologico, uno degli aspetti più insidiosi della relazione è il modo in cui egli critica la tua persona e quello che fai. A questo proposito, devi sapere che le critiche provenienti da un narcisista non sono semplici osservazioni o feedback costruttivi, Leggi tutto…
Quando, come dipendente affettivo, ti trovi in una relazione con un narcisista patologico, che sia essa personale o professionale, è facile che tu cada nella trappola di giustificare i suoi comportamenti dannosi. Questa tendenza nasce spesso da un desiderio di comprensione, empatia o dalla speranza che le cose possano migliorare. Leggi tutto…
Quando sei in una relazione con un narcisista patologico, sia essa romantica, familiare o professionale, è naturale desiderare un cambiamento. E, per questo, spesso ti sarai trovato a nutrire la speranza di poter “guarire” il narcisista, credendo che se mettevi da parte tua abbastanza amore, pazienza o comprensione, saresti riuscito Leggi tutto…
Benvenuto/a al quarto consiglio della SERIE “CONSIGLI PER PROTEGGERTI DAI NARCISISTI PATOLOGICI”. Il consiglio di oggi si intitola: “Sii Consapevole dei Tuoi Bisogni e Diritti“. (per avere accesso a tutti i consigli disponibili fino ad oggi, clicca qui) 1. L’Importanza della Consapevolezza dei Bisogni 1.1. Riconoscere i Tuoi Bisogni Il Leggi tutto…
Benvenuto/a al terzo consiglio della SERIE “CONSIGLI PER PROTEGGERTI DAI NARCISISTI PATOLOGICI. Il consiglio di oggi si intitola: “Mantieni la Calma e Non Reagire alle Provocazioni“. (per avere accesso a tutti i consigli disponibili fino ad oggi, clicca qui) Come detto, e come ampiamente sai se segui il blog, le Leggi tutto…
