Quando hai a che fare con un narcisista manipolatore, è cruciale saper distinguere tra sana autostima e bieca arroganza. I narcisisti hanno, infatti, la capacità di affascinarti con un’apparente sicurezza e con un atteggiamento disinvolto che può sembrare attraente e convincente.
Tuttavia, questa sicurezza spesso nasconde una profonda insicurezza e un bisogno patologico di approvazione esterna. Questa duplicità è, perciò, finalizzata in realtà ad ingannarti e a farti cadere nella sua spirale di controllo e manipolazione.
Il Consiglio numero 44 per proteggerti dai narcisisti è quindi: Impara a riconoscere la differenza tra sana autostima e bieca arroganza. Sii consapevole che la sicurezza e il fascino esibiti dal narcisista sono falsi o “fake”, fumo negli occhi che copre un cratere sottostante di insicurezze e di paure irrisolte.
Ecco, quindi, alcuni consigli su come farlo efficacemente:
- Comprendi la Differenza Fondamentale: La sana autostima è basata su un’autovalutazione equilibrata e realistica delle proprie capacità e limiti. Essa promuove un senso di competenza e un valore personale che è radicato in una consapevolezza autentica di sé. Al contrario, l’arroganza è caratterizzata da una fiducia in sé stessi esagerata e pompata che sfocia in comportamenti presuntuosi e nel disprezzo per gli altri. Riconoscere questa differenza ti aiuterà, perciò, a capire se le lodi o i complimenti che ricevi dal narcisista sono genuini o manipolatori.
- Osserva il Comportamento Contraddittorio: I narcisisti spesso esibiscono un comportamento che contraddice la loro apparente sicurezza. Potresti quindi notare che, nonostante la loro arroganza, sono estremamente sensibili alle critiche e reagiscono con rabbia o in maniera difensiva se qualcosa mina la loro immagine. E questo comportamento indica che la loro sicurezza è superficiale e fragile.
- Cerca le Aree di Vulnerabilità: La falsa autostima dei narcisisti si manifesta anche nella loro paura di mostrarsi vulnerabili. Per questo, se noti che il narcisista evita discussioni su argomenti personali o che tende a mascherare le proprie debolezze con atteggiamenti di superiorità, sappi che questo è un segnale che la sua autostima è costruita su fondamenta instabili.
- Valuta la Coerenza tra Parole e Azioni: I narcisisti spesso esaltano la loro sicurezza e la loro superiorità, ma le loro azioni possono raccontare una storia diversa. Per questo, fai attenzione se le loro azioni corrispondono alle loro parole. Ad esempio, se un narcisista proclama di essere infallibile ma fa spesso errori o mostra incertezze, questa incoerenza significa che la sua autostima è molto fragile.
- Nota il Controllo attraverso il Potere e la Manipolazione: Un narcisista utilizza la sua apparente sicurezza per controllare e per manipolare, non perché abbia un’autostima genuinamente sana e forte. Quindi, se ti accorgi che la sicurezza del narcisista è spesso usata per sminuire gli altri, per dominare le conversazioni o per ottenere vantaggi personali, questo comportamento è una chiara indicazione della sua vera natura.
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